Už ste určite počuli o zelenom smoothie a jeho prospešných účinkoch. Zásobí vás vitálnymi látkami, vitamínmi i minerálmi. Pomôže vám schudnúť a udržiavať si ideálnu hmotnosť. Funguje dobre pri prevencii viacerých ochorení,Čítajte viac …
Káva, stres a jedenie v zhone dávajú nášmu metabolizmu v pracovných dňoch poriadne zabrať. Dôsledkom je rýchla únava, strata koncentrácie a pribúdajúce kilogramy. Niektoré dni sú mimoriadne stresujúce, stále ste v pokluse,Čítajte viac …
V knihe Liečenie šťavami predstavuje autorka, odborníčka na prírodnú medicínu, jednoduché recepty na čo najlepšie využitie byliniek, ktoré by nemali chýbať ani v jednej domácej lekárničke. Liečivé čaje, tinktúry, mastičky, odvary aČítajte viac …
Vzdorujte individuálnym príčinám vášho vysokého tlaku pomocou vlastného programu na mieru. Čitateľ sa najprv podľa podrobného testu zaradí do jedného z troch typov ľudí – stresového, brušného alebo chaotického. Na ich základeČítajte viac …
Kniha sa zaoberá potravinovými alergiami (celiakia, mliečna bielkovina, sója …) ale aj neznášanlivosťou, intoleranciami na rôzne zložky našej stravy. Mlieko, sója, lepok, pšenica, vajcia, orechy … to všetko sa nachádza a používaČítajte viac …
200 rýchlych a jednoduchých receptov, ako sa zbaviť pšenice, zhodiť kilá a nájsť cestu k zdraviu. Kniha v úvode radí, ako si nanovo vybaviť svoju kuchyňu a ponúka dve stovky receptov vhodnýchČítajte viac …
Napíšte nám na e-mail: info@bezlepku.sk s predmetom IKAR do 18.04.2014 správnu odpoveď na nasledovnú otázku. Kto je autorom prvej slovenskej knihy Moderné paleo o ideálnej strave podľa princípov paleo ? Na piatichČítajte viac …
Jednou z chorôb, ku ktorej sa jednoznačne viaže pšenica, je celiakia. Chorým na celiakiu nariadia odstrániť zo svojej stravy všetky pšeničné produkty, aby sa neprejavili nepríjemné komplikácie ich choroby. Ako sa môžemeČítajte viac …
Ak by ste pridali do pšeničnej múky vodu, zamiesili zmes na cesto a potom túto hmotu prepláchli pod tečúcou vodou, aby sa vyplavili škroby a vláknina, ostala by vám zmes bielkovín nazývanáČítajte viac …
