Tipy na zdravé desiate
„Každá rodina deň čo deň rieši, čo vymyslieť na desiatu,“ vysvetľuje spoluautorka novej knihy Daniela Rau, „preto tieto rady a recepty od odborníkov určite všetkých potešia.“ Ak sa vám už minuli nápady,Čítajte viac …
Vychutnajte si svoju prírodnú záhradku
Hanka Sekulová sa pred pár rokmi presťahovala z rodnej Bratislavy na vidiek, aby bola v dennom kontakte s prírodou. Svoju záhradu považuje za trpezlivú učiteľku a vernú priateľku. Pred časom za ňuČítajte viac …
Život bez infarktu a mŕtvice
Arteriálna hypertenzia je najčastejším ochorením cievneho obehu. Zlomyseľný tichý zabijak, ktorý o sebe často nedá vedieť jediným príznakom. Ako ju včas odhaliť a ako sa s ňou popasovať? A naozaj máte zdravé srdce? Práve vyšlaČítajte viac …
Počúvajte svoje biorytmy a buďte zdravší
Jeme príliš veľa, pohybujeme sa príliš málo a nevnímame signály nášho tela. Výsledkom je potom nevyrovnaný pomer prijímanej a vydávanej energie. Nevyužitá energia sa ukladá v tukových bunkách a ak táto nerovnováhaČítajte viac …
Máte problémy? Skúste superšťavy
Máte problémy s pokožkou, so spánkom, s nadváhou, alebo s vysokým krvným tlakom? Vieme, čo vám pomôže! Prečistite si telo a získajte späť svoje zdravé ja. Nová kniha Superšťavy ponúka 50 odborneČítajte viac …
Očistné kúry – Cesta ku zdraviu
Každý deň sme obklopení toxínmi, ktoré sa postupne dostávajú do nášho tela a ovplyvňujú naše zdravie. Už ste sa nad tým zamysleli? Uvedomujete si, že škodlivé látky sa nachádzajú vo vode, v pôde i v potrave?Čítajte viac …
Lieskovo orieškové rožky alebo slimáky
Na cesto: 250 g varených nastrúhaných zemiakov (typ B, C) 135 g cirokovej hladkej múky + na podsypanie 135 g zemiakového škrobu + na podsypanie 100 g tuku Stella 1 celé vajceČítajte viac …
Slané praclíky z quinoa múky
15250 g bezlepkovej múky (Schär Mix-it, Schär Bread, Doves Farm, Jizerka) a na podsypanie pri tvarovaní praclíkov 100 g múky z quinoa 250 g uvarených nastrúhaných zemiakov (varný typ B, C) 150-200Čítajte viac …
Víťazi súťaže o knižnú NOVINKU od MUDr. Naheed Ali KNIHA PRO CELIAKY
Srdečne výhercom – pani Jarmila J. a Dagmar D. a pán Ing. Pavol S. knižnej novinky od MUDr. Naheed Ali KNIHA PRO CELIAKY gratulujeme. Všetkým vám ďakujeme za účasť na súťaži aČítajte viac …
Víťazi súťaže o knižnú NOVINKU Alessio Fasano, MD., JAK ŽÍT ZDRAVĚ BEZ LEPKU
Srdečne výhercom – pani Markéta H. a Beáta J. a pán Peter W. knižnej novinky JAK ŽÍT ZDRAVĚ BEZ LEPKU gratulujeme. Všetkým vám ďakujeme za účasť na súťaži a prajeme veľaČítajte viac …